2000-08-04から1日間の記事一覧
今年からスポーツジムに通っているのだが,先日,「ボディパンプ」という屋内講座を受けた.屋内講座は基本的には,エアロビ系で僕も幾つか受講したことがあるのだが,「ボディパンプ」というのは未体験だったので受講したわけだが....失敗だった...…
今年からスポーツジムに通っているのだが,先日,「ボディパンプ」という屋内講座を受けた.屋内講座は基本的には,エアロビ系で僕も幾つか受講したことがあるのだが,「ボディパンプ」というのは未体験だったので受講したわけだが....失敗だった...…