2007-10-22から1日間の記事一覧

ねむー

ちょいと早起きして、講義準備。最近、月曜日はこんな生活が続いてるなぁ。睡眠時間は確保してるはずなのだが眠いです。何かの本に書いてあったが、寝溜めというのはできないらしいね。生活リズムがよくないから、それがお疲れ感を生み出しているんだろうな…